塩分摂取多くないですか!?

熱中症予防で塩分タブレットやアメなど様々な商品があり、手軽に補給できるの便利ですが… 日本人の塩分摂取量の実態は、 平均で、男性10.8g 女性9.1g           だそうです。 推奨量は、男性8g未満     続きを読む “塩分摂取多くないですか!?”